Kapow
Kurs-Nr. Tag Zeit Kursbeginn Dauer
Info
BR5116 Mo 19:00 fortlaufend je 55 min
BR5040 Do 15:30 10.01.2019 4x 55 min

28,00 € pro Person monatlich, Fitness-Flatrate 45,00 € pro Person monatlich (Club).
4 x 55 Minuten - 50,00 € pro Person (Kurs).

Kapow® ist ein Kardio Power Workout. Bestandteile sind Bereiche des Toning und Elemente des DanceAerobic. Alle Bewegungen haben ihren Ursprung in einer natürlichen Körperbewegung. Daher lassen sich diese Bewegungen besonders leicht nachvollziehen und die Teilnehmer gewöhnen sich in kürzester Zeit in den laufenden Kurs ein.

Empfohlen sind sportliche Kleidung und Turnschuhe. Auch ein Handtuch sollte nicht fehlen. Bei diesem Training kommt jeder mit viel Spaß ins Schwitzen.

Eine unverbindliche Probestunde ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf ein erstes Treffen.